Bizkarreko mina beheko bizkarrean

Gaur egun jende asko kexatzen da bizkarreko minaz gerrialdeko eskualdean. Izan ere, arazo hau oso ohikoa da. Aldi berean, emakumeek bizkarreko mina izaten dute gizonek baino.

Artikulu honetan, bizkarreko mina eragiten duten kausa ohikoenak aztertuko ditugu eta egoera honen tratamendu desberdinak aztertuko ditugu.

Baina hasi aurretik, medikuntza ikuspegi profesionala eskatzen duen banakako gaia dela gogorarazi behar da. Hori dela eta, bizkarra bizkarrean "modu larrian" min egiten badu, hobe da dagokion medikuarekin harremanetan jartzea.

Bizkarreko mina eragiteko bizkarraldean

Lehenik eta behin, arreta jarri beharko zenuke bizkarreko mina pertsona batek bizi dituen baldintzen, bere lanaren eta bizitzarekiko jarreren ondorioz ager daitekeela.

Bizkarreko mina eragin dezakeen zenbait kausa hauek izan daitezke:

• Gehiegizko pisua;
• Enbor muskuluak ahulak;
• Hipodinamika;
• Haurdunaldia;
• Hazkunde handia;
• Zenbait lanbide (txoferra, bulegoko langilea);
• Kirolak;
• Buruko nahasteak;
• Pertsona batek enborra erabili eta askotan makurtu behar duen lana.

Baliteke bizkarreko mina eragiten duten zenbait arrazoirengatik ez izatea osasunerako mehatxu handirik. Hala ere, badaude tratatu beharrekoak.

Zergatik egiten du min bizkarrak bizkarraldean

Medikuen arabera, bizkarreko mina gaixotasun mediku baten ondorioa izan daiteke. Hori dela eta, gaixoari diagnostikoa egin behar zaio balizko gaitz baten berri izateko.

Medikuek bi kategoriatan banatzen dute sindrome hau: lehen mailakoak (bizkarrezurreko lesioekin lotutako nahaste muskuloeskeletikoen morfofuntzio arazoak) eta bigarren mailakoak (bizkarreko mina patologia ezberdinek eragiten dute).

Orain merezi du kategoria bakoitza xehetasun gehiagorekin eztabaidatzea. Lehen minaren sindromeak honako hauek izan ditzake:

1. Osteokondrosia. Giza gorputzean osteokondrosia gertatzen denean, hezur-ehuna eta kartilagoa dira. Horren ondorioz, honek ornoarteko diskoaren eta haren inguruko ornoen desplazamendua dakar.
2. Espondiloartrosia. Gaixotasun horretan, ornoarteko artikulazioetan eragina izaten da eta horrek bizkarrezurraren mugikortasuna murrizten du. Espondiloartrosia duten pertsonek bizkarreko mina izaten dute bizkarrean, normalean goizean.

Bigarren mailako sindromeak honako hauek ditu:

1. Eskoliosia, baita hazkundean modu negatiboan eragiten duten zenbait gaixotasun ere.
2. Nahaste metabolikoek, hala nola osteomalaziak edo osteoporosiak, eragindako hezurren kalteak.
3. Infekzioagatik agertu ez diren hanturazko prozesuak.
4. Bizkarrezurrean sortzen diren tumoreak.
5. Orno-haustura. Kasu honetan, bizkarreko mina lumbar eskualdean bereziki larria izan daiteke, haustura horietan nerbioak estutu baitaitezke.
6. Patologia infekziosoak: tuberkulosia, brucelosia eta antzekoak.
7. Trazuaren egoera. Egoera horretan, gizakiaren gorputza zerebroespinalaren zirkulazioa kaltetuta dago.
8. Traktu gastrointestinalarekin lotutako gaixotasunak.
9. Pelbis txikian kokatutako barne organoen gaixotasunak (giltzurrunak, sistema genitourinarioa).

Patologiak gizonezkoetan

Gizonek lumbar eskualdean bizkarreko mina izan dezakete arrazoi hauengatik:

1. Prostatitisa, prostatako guruina hantura eragiten duena.
2. Tumore gaiztoak. Gehienetan, berrogeita hamar urteko ataria gainditu duten gizonengan agertzen dira.
3. Hiperplasia genitala, zenbait zelula hazten dira.

Patologiak emakumeengan

1. Patologia genitalak (umetokiko mioma, trikomoniasia).
2. Mina menstruazioetan. Kasu honetan, bizkarreko mina izateaz gain, hantura ere sor daiteke.
3. Haurdunaldia. Haurdunaldian emakumezkoen gorputzean aldaketa ugari gertatzen direnez, zain dauden amek bizkarreko min desatsegina senti dezakete.

Haurdunaldiak eragindako bizkarreko mina

Haurdunaldian bizkarreko mina eragiten duten arrazoiak hainbat faktoreri egotzi die:

• Hormona aldaketak. Haurdunaldian neskek erlaxazio maila areagotzen dute eta horrek lotailuak eta artikulazioak ahultzea dakar. Hori dela eta, agian ezingo dute karga osagarriak jasan.
• fetuaren handitzea. Fetua sabelean zenbat eta gehiago hazten den, orduan eta gehiago aldatzen da grabitate zentroa. Ondorioz, karga guztia bizkarrezurrera erortzen da.

Erditzearen ondoren ondoeza

Hala ere, gerrialdeko bizkarreko mina haurdunaldian ez ezik, erditu ondoren ere gerta daiteke. Jarraian, minaren kausa ohikoenak agertzen dira.

1. Haurdunaldian, barne-organo batzuk alboetara mugitzen dira. Hori dela eta, eusten duten muskuluak estutu egiten dira. Ulertu behar da organo gehienak ornoei lotuta daudela. Horrek esan nahi du erditu ondoren denbora batez emakumea bizkarreko mina dela eta larrituta egon daitekeela.
2. Sabeleko muskuluak luzatzea. Haurra jaio eta gero ere, amaren sabeleko giharrak tentsio egoeran daude.
3. Haurdunaldian lortutako gehiegizko pisua.
4. Offset hezurrak. Hori erditzearen hasieran gertatzen da fetua lesioetatik babesteko. Emakume bakoitzak hezurrak konpontzeko prozesu desberdina du, beraz, ama askok bizkarreko mina izan dezakete.
5. Lesioak. Erditzean, giltzaduretako batzuk erditzean mugitu daitezke emakumeak.
6. Bizkarrezur-zutabean kargatzen da. Interesgarria da, ohiko mugimenduek ere ondoeza sor dezaketela erditu ondoren neskengan. Gainera, haurtxo bat edoskitzerakoan edo haurtxo bat ematean mina izaten hasten dira.

Gogoratu gerrialdeko bizkarreko mina baduzu, berehala medikuaren arreta eskatu behar duzula.

Ezkerreko minaren arrazoiak

Ezkerraldeko bizkarreko minaren kausa ohikoenak osteokondrosia eta hernia diskoak dira.

Hala ere, askotan faktore hauek eragin ditzakete:

1. Myositis.Esfortzu luzea edo hipotermia egin ondoren, gorputzeko muskuluak hantura bihur daitezke. Kasu honetan, mina batez ere mugimenduan sentitzen da.
2. Giltzurrunetako gaixotasuna.Giltzurrunetako gaixotasunak direla eta, pertsona batek min mardulak eta zorrotzak izan ditzake.
3. Digestio aparatuko gaixotasunak.Digestio aparatua eteten bada, pertsona batek ezkerreko mina sentitzen du.
4. Bihotzaren patologia.Bihotzekoak jota edo bularreko angina pairatzen duten batzuek bizkarreko mina larria izan dezakete bizkarrean. Era berean, ezkerreko sorbaldaren azpian mina senti daiteke.

Ez dira ondoeza sor dezaketen arrazoiak. Lehen aipatu bezala, lehen sintometan, berehala medikuaren laguntza bilatu behar duzu eta minaren jatorria finkatu.

Zer egin bizkarrak min ematen badizu

Gogoratu behar da kasu gehienetan bizkarreko mina gaitz mota baten abisu seinale dela.

Horri esker, gure gaixotasuna ezagutu eta tratatzen has gaitezke.

Jende gutxik ez die horrelako seinaleei behar bezalako arreta jartzen. Medikuen laguntza bilatu beharrean, nahiago dute minaren arintzea edo injekzioak egitea.

Batzuk, ospitalera joateko beldurrez, auto-medikazioa egiten hasten dira, hori ez da beti ona. Ez engainatu zure burua minak berez desagertuko direla pentsatzean eta bizitza berriro hobetuko dela.

Zenbat eta lehenago medikuaren laguntza eskatu, orduan eta azkarragoa eta merkeagoa izango da berreskurapen prozesua.

Diagnostikoaren zuzentasuna edo tratamendu-metodoa zalantzan jartzen baduzu, komenigarria da hainbat espezialistekin harremanetan jartzea erabaki objektibo orekatua hartzeko.

Bizkarreko mina tratatzeko metodoak

Edozein gaixotasun tratatu aurretik, diagnostiko zehatza egin behar da. Jarraian, bizkarreko mina eragiten duten kausa ohikoenak eta nola tratatu.

1. Ornoarteko hernia, osteokondrosia.Kasu honetan, gaixoak atseden hartu behar du eta kargak, batez ere astunak, ez igotzea saihestu behar da. Gaur egun farmazietan bizkarrezurra lesioetatik babesten laguntzen duten gerriko bereziak eros ditzakezu. Fisioterapiak ere laguntzen du horrelako gaixotasunekin. Hala ere, kasu asko daude ornoarteko hernia kirurgikoki kendu behar denean.
2. Sistema genitourinarioaren gaixotasunak.Hemen terapia konplexua egokia da. Medikuak diagnostikoa egin ondoren, botika egokiak agindu ditzake. Kasu honetan, medikuak, lehenik eta behin, arreta jarriko du gaixotasun honen edo bestearen ibilbidean eta etapetan, baita gaixoaren gorputzeko gaitasun indibidualetan ere.
3. Heste gastrointestinala.Bizkarreko mina ultzera, kolitis edo eranskin hanturatu batek eragin dezake. Gaixoak bere burua botikatzeari utzi behar dio eta medikuari kontsultatu. Mina akutua izanez gero, berehala deitu behar diozu anbulantziari.
4. Giltzurrunetako gaixotasuna.Hemen ere anbulantziara deitzea egokia da, batez ere giltzurrunetan min handia izaten baduzu. Giltzurrunetako gaixotasunen profilaxia gisa, medikuntza tradizionalak ahabia edo lingonberry zukua edatea gomendatzen du, bitaminak eta giltzurrunetako funtzioa normalizatzen laguntzen duten oligoelementuak baitituzte.
5. Bihotzaren patologia.Bat-batean min nabarmen bat sentitzen baduzu ezkerreko sorbaldaren azpian, eta mina bularrean, ezkerreko besoan eta bizkarrean mugitzen hasten bada, horrek ziur aski miokardioko infartua izateko probabilitate handia adieraziko du. Kasu honetan, berehala deitu behar diozu anbulantziari, minutu bakoitzak zure bizitza kostatu baitezake.
6. Erditu osteko mina.Arazoa hezurren desplazamenduarekin lotuta badago, medikuak pazientearen eskuzko terapia edo terapia fisikoa agindu dezake. Garrantzitsua da gogoratzea horrelako kasuetan masajea esperientziadun espezialista batek bakarrik egin behar duela. Hala egin ezean, amaren osasunean kalte larriak sor daitezke. Medikuak amei hezurrak leheneratzen laguntzen duen edozein ariketa fisikoa egitea aholkatu diezaieke.

Irteera

Esandako guztiaren arabera, ondoriozta dezakegu bizkarrean bizkarrean min egiten badizu, medikuarekin kontsultatu beharko zenukeela eta orduan hasi tratamendua.